Tips para quitar el acné

En la entrada del día de hoy te proporciono 4 tips para quitar el acné que puedes aplicar desde la comodidad de tu hogar y que te ayudarán a mejorar esta condición.

Tips para quitar el acné

La verdad es que existen cientos de productos tópicos y cremas especialmente diseñados para combatir el acné.

Sin embargo, los que verdaderamente proporcionan buenos resultados suelen ser extremamente caros y están fuera del alcance de la mayor parte de las personas.

4 tips para quitar el acné

1. Mantén tu piel bien higienizada

Para tener la piel de tu rostro sin granitos y espinillas, es importante que la mantengas siempre limpia.

Te aconsejo que uses un jabón neutro para limpiarla diariamente, que podría muy bien contener ingredientes naturales, tales como hierbas, avena y almendras, por ejemplo, pues, además, te ayudará a mantenerla hidratada.

Lava muy bien tu rostro después de haber estado en ambientes húmedos, pues las bacterias responsables por el acné se desarrollan más fácilmente bajo la piel en estos ambientes.

También lava tu rostro después de haber practicado algún deporte o actividad física, pues el sudor también puede favorecer el desarrollo de estas bacterias.

2. Por la noche, quítate el maquillaje

Recuerda siempre remover el maquillaje antes de acostarte, pues esto permitirá que tus poros respiren libremente mientras duermes.

3. No te aprietes las espinillas

No aprietes, frotes, rasques o remuevas por tí mismo(a) los granitos o espinillas, pues podrías causar infecciones severas en tu piel.

Además, esto puede dar lugar a desagradables cicatrices y marcas permanentes.

4. Ten cuidado con los dulces y grasas

Reduce el consumo de chocolate, dulces, comidas con grasas y productos lácteos, pues hay estudios que han demostrado que estos alimentos pueden empeorar el acné.

Espero que te sean de utilidad estos seis tips para quitar el acné. Sigue estos sencillos consejos diariamente y evitarás que el acné se desarrolle en tu piel.

También te recomiendo que veas:

> Un método natural que me ayudó a eliminar el acné.

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