Las causas del acné

Este es un problema que puede afectar a cualquier persona y, a pesar que existe una mayor tendencia a desarrollarse en adolescentes, en realidad los adultos también podemos padecerlo. Pero en realidad, ¿cuáles son las causas del acné?

Como la piel de cada persona tiene características especiales, todos tenemos diferentes factores que pueden contribuir para el desarrollo del acné. 

causas del acnePor este motivo, antes de comenzar un tratamiento, precisas entender qué te lo está causando.

Las causas del acné

En realidad las causas pueden ser muchas y todavía no todas son totalmente entendidas.

Estas son las más frecuentes:

– Las hormonas

Son una de las principales causas del acné. La adolescencia trae muchos cambios hormonales que suelen causar constantes brotes de espinillas, pústulas, etc.

Sin embargo, la edad adulta también introduce cambios, sobre todo en las mujeres: la etapa premenstrual y todos los problemas sufridos antes de la menopausia causan brotes en un número enorme de mujeres. 

– El estrés

Éste es sin lugar a dudas un factor bastante frecuente para el desarrollo del acné.

La tensión a que el cuerpo es sometido a consecuencia del estrés, hace que éste libere químicos y hormonas que, a la postre se transforman en toxinas y residuos que deben ser eliminados.

Algunos de estos deshechos son eliminados a través de la piel, contribuyendo de esta manera con el acné.

– El chocolate, el azúcar y otros alimentos

Hay muchas controversias con relación a este tema: muchos expertos niegan que la alimentación tenga algo que ver con el acné, sin embargo, algunos estudios sugieren lo contrario.

En definitiva, no podemos afirmar que determinados alimentos no contribuyan para el acné, hasta que haya estudios más conclusivos que lo demuestren.

– Algunos cosméticos y productos del cuidado de la piel

Tienes que tener mucho cuidado al elegir estos productos: si los que utilizas no son los recomendados para tu tipo de piel, te podrán causar acné, entre otras cosas.

Si tu piel es grasa y usas productos con aceite, por ejemplo, sin lugar a dudas estarás contribuyendo para los brotes. 

– El estilo de vida y el medio ambiente

Lo mejor que puedes hacer para cuidar tu piel es mantenerla siempre hidratada y eliminar lo máximo posible todos los factores que puedan causar acné.

Espero que te hayan gustado estas informaciones sobre las causas del acné.

También te recomiendo que veas:

> Un método natural que me ayudó a eliminar el acné.

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